Meditando & analizando

Sabes diario, esto de escribir en ti se me hace un tanto reconfortante, me hace ver las actitudes que tomo en momentos de crisis, si, bueno soy negativa lo sé, pero ni modo, sabes, ahora para distraerme & no pensar en comida estaba leyendo un libro muy interesante que se llama inteligencia emocional, & me ha dejado pensando en muchas cosas, tal vez mi problema es no saber manejar mis sentimientos, al principio yo pensaba que ese era el problema, que los sentimientos eran malos, pero al parecer no, los sentimientos no son los malos, es solo que no saberlos controlar, eso es lo malo. Debería comenzar a poner en practica algo de lo que ahí descubri :') sabes, me veo al espejo & noto unos ligeros cambios & eso me agrada pero no me satisface :/ hace 4 días me practicaron una cirugía dental, algo de las terceras molares, como sea, por una parte estoy feliz porque me dejaron una dieta de puros líquidos & es realmente restrictiva así que no me dicen nada, por no comer lo que los demás comen ni por saltarme comidas, a veces digo que no se me antoja o que no me siento del todo bien, & me voy a la cama :D es genial, pero me deprime no poder ejercitarme & tener que estar en reposo todo el tiempo :( justo ayer empece a querer hacer ejercicio no fue la gran cosa, solo cardio & un par de abdominales & pesas, me sentí tan genial, pero ahora al despertarme & lavarme los dientes note sangre coagulada en mi operación :( creo que aun es muy pronto para hacer ese tipo de esfuerzos. Sabes diario, estoy viviendo con mi hermana por ahora & todo, bueno casi todo es perfecto, paso casi siempre sola, no hay nadie que me moleste, nadie que me diga que hacer, nadie que me prepare comida, tengo tanto tiempo para meditar, para ejercitar, bueno antes de que me operaran si :$ pero por esa misma razón guardare reposo estos dos días que faltan antes de que me saquen los puntos :D como sea, sabes, hay algo que me comienza a incomodar & es que mi hermana se esta dando cuenta de mis desordenes a la hora de comer, & de mis periodos de ayuno :/ no entiendo ni como hace si soy de lo mas discreta x3 aiin ella no me entiende, sabes, ella es delgada, come de todo, nunca engorda, no se como le hace porque tampoco vomita ni nada por el estilo, se puede decir que ella es una persona "saludable" & con un buen metabolismo D: que envidia, pero me molesta el hecho de que siempre que regresa de la universidad pasa por pan, donas, cakes, hamburguesas, pizza, siempre viene con comida chatarra, Burger King, Mc Donal's, trae helado de chocolate, Oreos, wooow que mujer para tragar tanta basura :| me deprime porque ella con su  "mejor intensión" trae porción doble se supone que la otra es para mi :( a veces siento que caigo, a veces me vencen las ansias, me como la mitad de una dona de chocolate o una porción de papas... :( & como siempre el arrepentimiento luego de dos segundos de haber acabado... A veces lloro en silencio, porque a pesar de la culpa, no puedo vomitar, pues las paredes son muy delgadas & todo se escucha, ademas mi hermana mayor es tan observadora que se daría cuenta de mis problemas por las obvias escapadas al baño, luego de comer... La verdad no quiero que se preocupe, pero tampoco quiero engordar... no se que hacer, debo buscar una salida pronto... pues, dentro de poco mi cirugía ya no será excusa para mi falta de apetito, ni para mi no ingesta de sólidos :(